ANA BOTAFOGO NO RJ: "Uma em Quatro"

 As facetas são múltiplas: bailarina, atriz, empresária, mulher...Mas ela é uma só. Ou seriam quatro? No espetáculo de dança contemporânea ‘Uma em Quatro’, em cartaz no Centro Cultural Correios (de quinta a domingo, às 19h/ 2253- 1580), a R$ 10, Ana Botafogo se junta ao grupo Dissídio Coletivo para apresentar as diferentes personalidades de uma dançarina.

“Muitas pessoas só enxergam a bailarina clássica com coque, tutu e sapatilha. Mas ela tem várias personas”, afirma Ana, explicando: “Uma é mais preocupada com a técnica, outra tem obsessão pelo corpo, tem aquela mais desencanada e há a que procura a elevação espiritual através da arte”.

Foto: Divulgação

O fio condutor da apresentação é a volta de uma dançarina veterana à sua sala de ensaios. Através de lembranças, ela reencontra partes de si mesma em diferentes momentos da vida e da carreira. As principais solistas e primeiras bailarinas do Theatro Municipal do Rio Bettina Dalcanale, Laura Prochet, Monica Barbosa e Priscilla Mota representam os quatro ‘eus’ da personagem-síntese, interpretada por Ana Botafogo — no espetáculo e na vida. “Todos esses temperamentos fazem parte de mim.



Vivencio cada uma dessas mulheres e muitas outras. Às vezes, acho que consigo ser todas em um dia só", diz ela, ressaltando que, ao contrário da personagem, nunca teve problemas com peso. Em seu cotidiano, Ana Botafogo, que tem 53 anos de vida e mais de 30 de carreira, também não é muito diferente da maioria das mulheres: tem que se desdobrar em mil para dar conta de tudo.



Além de dançar, é atriz — já participou da novela ‘Páginas da Vida’ (2006) — e dona de uma loja de roupas para bailarinas. E tem planos. “Estou em um momento de plena maturidade artística e cheia de projetos para o resto do ano”, diz ela.

CARACTERÍSTICAS DE UMA BAILARINA?!!

Oiii gente!!!!Nesses dias, estava conversando com minhas amigas, quando de repente percebi que elas falavam sobre um outro assunto, entre elas...Perguntei o que era, e elas falaram: " Tinha que ser uma bailarina mesmo..." Não entendi, o contexto da frase no assunto, e disse que não havia entendido...Elas disseram: "Jade, você só pode ser uma bailarina mesmo! Olha como você está sentada, toda 'esticada (postura), com os pés esticadinhos! Da onde surgiu isso, menina?!!"
Começamos a rir, e percebi que várias pessoas já falaram isso de mim...Postura, coerência, e delicadeza estão sempre ao meu redor...Maluquice????Não! Percebi que são características de bailarina... Não sei se vocês também são assim, mas eu absorvi muitas caracteríticas bailarinísticas... Achei isso engraçado e resolvi colocar no blog!

TESTE: Você tem características de uma bailarina?

1. Para ir a escola ou ao trabalho, você...
A- Usa o cabelo solto e ao final do dia, apenas dá um nó prático.
B- Usa- o bem presinho, e sempre dá uma conferida para ver se está arrumadinho.
C- Deixa o cabelo bem "LIVRE", não arruma, só põe um pouquinho de creme.

2. Seu estilo é mais...
A- Básica, jeans e camiseta, são seus aliados, conforto é o principal!
B- Romântica, vestidinhos, blusinhas coloridas e sapatilhas, você adora!
C-Roqueira, roupas escuras, unhas pretas (esmalte!) e caveirinhas são IRADOS!

3- Sua cor preferida é...
A- Branco, azul...
B- Rosa, Lilás...
C- Preto, prata...

4- Suas bijuterias são...
A- Não gosto muito de bijuterias! Um colar no máximo!
B- Adoro pérolas e brincos pequenininhos mas notáveis!
C- Usar mil e uma pulseirinhas de plástico!

5- O que você acha sobre as músicas de Mozart, Tchaikovsky...
A- Me dá sono, pra ser sincera...QUE TÉDIO!
B- Conheço e acho que são envolventes e lindas!
C- O que é isso?! É de comer?

6- Seus filmes preferidos são de:
A- Drama e suspense
B- Comédias românticas
C- Terror e sobrenatural

7- Qual é seu hobby?
A- Ir ao cinema, cozinhar
B-Ler, Escrever e dançar
C- Ouvir músicas, ir a shows e dormir

8- Gosta de comer...
A- Salada e só!
B- Um pouco de tudo mas moderado!
C- Pizza, sorvete, cachorro quente, refri... Suco? Salada? ECAAA!

RESULTADO:

Mais letra A
Você é uma´pessoa normal, age como uma pessoa comum!
Mas não ´parece com uma bailarina ideal!

Mais letra B
Você é uma bailarina completa! Age como uma, fala como uma!
Parabéns, continue assim!

Mais letra C
Você não tem nada a ver com uma bailarina!
Está em um caminho TOTALMENTE oposto!!!!

Gostaram?

Eu que fiz!

Beijinhos
J.A.D.E

SAPATILHAS DE PONTA: PARTE 02

Oiiii minhas lindas!
Tanto tempo sem escrever! Me desculpem, mas como já  sabem, minha rotina tem sido muito corrida...Mas vamos ao que interessa: Sapatilhas de ponta!

Bom, no post de hoje, a continuação da  parte 01...Hoje vamos falar sobre o treino com pontas...
Como todas nós já sabemos o treino com pontas é bem difícil...Como muitas dizem é nessa parte da sua vida bailarinística que você descobre se realmente AMA o ballet...Os treinos passam a ser mais árduos e complicados ( MAS NADA IMPOSSÍVEL!)...

DICAS PARA O TREINO DE BALLET COM PONTAS

• Sempre que calçar as pontas, use 5 minutinhos para se aquecer com ela. Dobre a ponta, fazendo força com o peito do pé para frente, faça elevés na meia ponta.
• Tenha em sua bolsa, um potinho com esparadrapos, algodão, e outras coisas para que possa proteger e confortar melhor os seus dedos, principalmente os de unha encravada...
• Use um potinho ² para  colocar as ponteiras (de gel) e  coloque também um pouquinho de talco de bebê ou aquele pó "tênis pé", para manter as ponteiras sempre moles e cheirosas...
• Mantenha as sapatilhas de ponta, conservadas dentro do pacotinho ou saquinho que ela veio quando comprou, para evitar poeira...

Bom meninas acho que por enquanto é só o que aprendi, mas existem muitas outras dicas que vocês podem aprender sobre o treino.

DICAS SOBRE PÓS-TREINO COM PONTAS

• Como todas vocês que usam pontas já sabem, uma aula com ponta é bem dolorosa, então depois que tirar as pontas, você mesma faça uma massagem em seus pés.
• Faça bastante "flex", para que os pés se alonguem.
• Quando chegar, em casa, esquente água com sal grosso, e misture em uma bacia com água em temperatura  normal, e deixe seus pés de molho até a água esfriar...
• Também pode colocar água quente com vários sachês de chá de camomila, pois o efeito é muito bom...Tira a inchação dos dedos, fortalece as unhas e ainda tem um cheirinho ótimo!!!

Acho que é só meninas! Até a próxima! Se tiverem mais dicas mandem por comentários!

Beijos!

J.A.D.E

UNHAS ENCRAVADAS: RRRRRRR....

Oiiii gente! Tô passando pra falar sobre um assunto bem comum entre bailarinas:UNHAS ENCRAVADAS.Doem, ás vezes sangram, incham, incomodam...São horríveis!Tenho esse problema a dois anos, portanto já o tinha antes de começar no ballet.Ás vezes, pode ser genético, ou apenas consequencia de alguma, atividade ou ação. A minha é em parte genética, porque meu pai já tinha na minha idade, e em parte consequencia, pois depois que começou o período integral em meu colégio, tive que usar tênis o dia inteiro, e apartir daí, começou o meu problema...Começei tentando resolver sozinha, mas não deu certo! Aí minha mãe me levou a uma clínica de podologia (DOUTOR FEET), e lá conheci a Gilda, minha podóloga...Vou no consultório uma vez por mês, e saio de lá aliviada e sem dor alguma.O tratamento é um pouco caro, mas vale a pena....Porque dura, é indolor e saio de lá TOTALMENTE aliviada...Pois bem, É do senso comum dizer que “pé de bailarina é feio”. O que nós achamos lindíssimo, o colo de pé saltado e os dedos que parecem de borracha, a maioria das pessoas acha horrível. Pensando bem, é sim, quando os pés estão sem sapatilhas.

Porém podemos resolver isso, de maneira caseira também....Quando estou com muitas dores, opto por colocar meus pés numa bacia de água PELANDO, com camomila (o pózinho, do pacotinho de chá), e sal grosso...Meninas, conheçam o ALÍVIO hoje!

Podemos também massagear, depois o pé com hidratantes, MA-RA-VI-LHO-SOS!

Mas o ideal mesmo é ir, ao podólogo para resolver o problema de maneira correta...

Beijinhos,

ESPERO SER ÚTIL!


J.A.D.E

SAPATILHAS DE PONTA: Parte 01

Começando pela escolha das sapatilhas....
Você que está tão feliz (assim como EU!), pq sua professora liberou suas tão esperadas sapatilhas de ponta, precisa saber o que fazer para escolher as suas sapatilhas, para que nada dê errado....

DICAS PARA A ESCOLHA DAS SAPATILHAS DE PONTA PARA INICIANTES:

1. O ideal é experimentar TODAS as sapatilhas para iniciantes...Porque assim, você poderá ir eliminando as que não forem adequadas ao seu pé.
2. Também é importante que você compre uma sapatilha mais macia e flexível, para que ela possa, aos poucos, se moldar ao seu pé.
3. A sapatilha também não pode ser muito apertada,porque dá bolha no calcanhar e nem grande demais porque ela tira o equilíbrio e estabilidade da bailarina.
4. Para quem tem pés largos, o cuidado deve ser ainda maior...Porque as sapatilhas costumam ser muito finas, e isso atrapalha demais no conforto dos dedos...Existem sapatilhas especiais para pés largos....

Quando você chegar em casa você terá que costurar as suas sapatilhas e então, aqui vão as dicas:


COSTURANDO AS FITAS:

Duas fitas cor-de-rosa de cetim (cada uma medindo mais ou menos 50 cm) são necessárias para cada sapatilha de ponta. Esta fita é brilhante em um lado e áspera no outro. O lado áspero será colocado para dentro (de encontro ao pé) para ajudar a firmar a sapatilha.

1) Pegue a sapatilha e dobre o salto (a parte de tecido que envolve o calcanhar) para frente, em direção à sola. Coloque a fita dentro da sapatilha, logo depois da dobra do salto, e marque levemente a sapatilha com uma caneta ou um lápis.

2) Para certificar-se do acerto na marca, observe se ela está próxima da costura lateral da sapatilha (aquela que todas têm). A marca deve estar ou no meio da costura ou um pouco antes dela, em direção ao calcanhar.

3) Ao costurar, não se esqueça de que o lado brilhante da fita deve ficar para fora. Costure sempre no contorno da fita. Atravesse toda a espessura da fita, mas somente o forro branco da sapatilha. Os pontos não devem atravessar o cetim.

4) É bom também "entortar" um pouco a posição da fita, deixando-a na diagonal, já que essa é a posição de amarrar as fitas. Tenha também o cuidado de não costurar o elástico da sapatilha, porque isto impedirá o ajuste apropriado. Você saberá que furou o elástico se for difícil puxar a agulha na volta da costura.





5) Para impedir que as fitas desfiem, ponha fogo em suas extremidades (mas muito rapidamente, e bem pouquinho!). Cuidado: isto deve ser feito somente por um adulto. Também pode-se passar esmalte para evitar tal fato.


COSTURANDO O ELÁSTICO

O comprimento de elástico depende muito da sua elasticidade e do tamanho do seu pé. Normalmente, usam-se uns 12 cm para cada sapatilha. O elástico deve estar razoavelmente apertado (mas não o bastante para parar a circulação!). Comece da mesma maneira que começou para fixar as fitas: dobrando o salto em direção à sola. Dessa vez, coloque o elástico mais perto do calcanhar, e não na direção dos dedos. Na costura deste, também deve haver um pequeno ângulo de inclinação. Não se esqueça de não costurar através do cetim da sapatilha, assim como nas fitas.



Durante o uso da ponta, o dançarino deve sempre verificar suas fitas e elásticos, e ajustá-los se for preciso, antes que se desgastem de vez e rasguem.




Espero que seja útil,

ATÉ A PRÓXIMA

J.A.D.E

TUDO SOBRE DINA NINA E SUA TURMINHA

Oiiii bailarinas!!!!
Vou falar um pouco sobre aquela famosa e fofaaaaaaaa bailarina Dina Nina!!!Ela é linda né, gente?
Pois é, para quem não conhece encontrei uma ficha inteira, sobre ela e cada um de seus amiguinhos...
Aproveitem essa fofura!

Odeia ser chamada de “fofura”. É claro que ela não é muito amiga da balança, mas não faz regime por nada e é capaz de devorar um bolo de chocolate “numa sentada”. Sua frustração é não ter conhecido Nureyiev e seu sonho é dar uma rasteira na Dina Terezinha em cena. Por enquanto seu par constante é Hugo Nino. Aliás, quer desmentir boatos e avisa que são apenas bons amigos e ótimos parceiros. Tem uma quedinha pelo Toni e confessa que ele é mesmo bom de ginga. Adora clássicos e todas as modalidades de dança, mas seu programa preferido é “A Vaca e o Frango”, no Cartoon Network ou todos os clipes da MTV.

Nome: Dina Nina

Lugar: Na sala de aula de dança

Sabor: Chocolate

Cheiro: Confeitaria

Ídolo: Papai Noel

Música: “Sing”, dos Carpenters e todas do ABBA

Hora: A de aprender um movimento novo

Coisa: Caixinha de música e papel de carta perfumado

100% contra: Mau humor

100% a favor: Sonhar

Palavra: “Delícia”

Frase: “Vem dançar comigo!”

Filme: “A Bela e a Fera”, da Disney

Fantasia: Fazer a viagem com o Quebra-nozes

Cor: Alaranjado

Saudade: Dançar “rodinha” em festa junina

Mania: Estourar plástico de bolhinha

Animal: Urso Panda

Signo: Gemeos

Ser gostoso com tão pouca idade não é para qualquer um e seus amigos não entendem isso. Fala inglês fluentemente e “arranha” o francês. Seu namoro com a arte é antigo: já experimentou as artes-marciais, não dispensa os aeróbicos e os esportes radicais, passou pela yoga até que mergulhou na dança. Foi amor à primeira vista e ao primeiro pas-des-deux. Sonha em dançar com a Dina, a Ana, a Lina, a Jeanete, a Cecília, a Alessandra, a Sylvie entre outras preciosas. Adora açaí e reclama que a Dina Nina tem uns quilinhos a mais, mas nunca explica por que ela não lhe pesa nadinha...

Nome: Hugo Nino

Lugar: Fliperama e parque de diversões

Sabor: Açaí com banana e mel

Cheiro: Boss

Ídolo: Tarzan, minha mãe e “Bobby”

Música: “Sozinho”, com Caetano Veloso

Hora: A de receber os aplausos

Coisa: Vitaminas

100% contra: Cigarro

100% a favor: Férias

Palavra: Energia

Frase: “Só por prazer, nunca sem amor.”

Filme: “Os doze trabalhos de Hércules” ou “Simbá, o marujo”

Fantasia: Voar com Dina Nina nos braços

Cor: Azul piscina

Saudade: Do meu primeiro pas-des-deux com a Dina Nina

Mania: De exercitar

Animal: Eu com minha cueca samba-canção

Signo: Leão com ascendente em Áries
 
 

Toni é dono de muita ginga e esportividade que nasceram longe das academias. Mistura em seu repertório a capoeira, o street, o hip-hop, o jazz e muitas outras. A vida para ele é pura aventura e liberdade. Bem humorado e galante, rouba olhares da Dina Nina, o que deixa o Hugo bastante enciumado. Mas no fundo a sintonia desse trio flui perfeitamente. Sua frustação é não ter a desenvoltura que o Hugo Nino tem para os clássicos, deixando-o muitas vezes longe da Dina Nina.






Nome: Toni

Lugar: Ao sol

Sabor: Sorvete de manga-rosa

Cheiro: Pólvora queimada

Ídolo: Martin Luther, o King

Música: Todas do Marcelo D2

Hora: A de fazer acontecer

Coisa: Meu tênis e boné

100% contra: Pitimba

100% a favor: Da alegria

Palavra: Ação

Frase: “Quem sabe faz a hora”

Filme: Qualquer faroeste

Fantasia: Trabalhar no Cirque du Soleil

Cor: Amarelo vivo

Saudade: Do meu velocípede

Mania: Imitar o Saci-pererê

Animal: Tamanduá Bandeira

Signo: Virgem
 
 

Natural de Paraopeba/MG, corre léguas das amigas que dizem que a inspiraram. Sempre dançou e ama a dança da ponta das pontas até os últimos fios dos cílios postiços. Como ela mesma diz: “Eu amo a dança, eu sou a dança. Meus olhos, meus cabelos, meus pés, meus braços e pernas, minha alma, all of me belongs to the dance”. Só toma sucos verdes, mas degusta comidas de todos os tipos, sabores e cores, principalmente, se acompanhadas de duas taças de champanhe. Para manter o corpo, dança. Para alegrar o espírito, dança. Para sair de um stress básico, dança. Para respirar, “dança”. Quando não está em tourné pelo Brasil e pelo mundo, relaxa num SPA em Barbacena. Odeia baratas e pinturas de Salvador Dali. Apesar de respeitar a durabilidade da “pele” das primeiras e cobiçar os objetos da casa do segundo. Seu sonho é encontrar um partner à altura, já que bailarinos altos normalmente giram pouco e bailarinos baixos pulam alto demais ou vice-versa.

Nome: Dina Terezinha Camitiscaia Vlacha de Almeida

Lugar: À vista

Sabor: Verde

Cheiro: Chanel 1, 2, 3, 4 e 5

Ídolo: Andy Warhol

Música: Amo Dalida, mas minha música preferida é I'll Survive (Gloria Gaynor), apesar de todo mundo me achar parecida com "Totalmente Demais" da Blitz.

Hora: 21:54

Coisa: Telefone de orelhão e cílios postiços

100% contra: Preconceito e pobreza de espírito

100% a favor: Do vento Palavra: Dança

Frase: "Eu não consigo viver sem mim" ou "me, myself and I"

Filme: "O casamento de Muriel" de P.J. Hogan e "Xanadu" de Robert Greenwald

Fantasia: Muitas, "Eu adoooooro festa À fantasia"

Cor: Champagne/Vinho/ Preto básico

Saudade: De Balanchine, de Petipas, de Minkus e de minha "vódora"

Mania: Aloooooooongamentos, inclusive de cabelo

Animal: Cisne Negro, " é claro!"

Signo: Gêmeos com ascendente em Sagitário

 

 

Contemporânea, alegre e sedutora. Rose é uma performer nata. Pesquisadora curiosa e amante de novas tendências, ela inclui em seu repertório linguagens do afro, samba, jazz, danças étnicas, referências circenses e o mais ousado do moderno e do contemporâneo. Adora o Nikolau, até mesmo suas bobeiras. Admira a Dina Terezinha apesar de achar que ela não bate muito bem. Quando se encontra com Dina Nina, Hugo e Toni é sempre pura alegria.

Nome: Rose

Lugar: Londres/Ibitipoca

Sabor: Manjericão com alho

Cheiro: Mata fresca

Ídolo: Silvie Guillem e Rose Zambezzi

Música: Todas da Ima Sumak e da Dalva de Oliveira

Hora: Agora

Coisa: Perucas

100% contra: Preguiça

100% a favor: Liberdade

Palavra: Fé

Frase: "Black is beautiful"

Filme: "Hair" de Milos Forman

Fantasia: Nega maluca

Cor: Rosa-choque

Saudade: Do gosto de manguzá e do "alho e óleo" do Breno

Mania: De penduricalhos

Animal: Borboletas

Signo: Libra
 

É um gozador, gozado. Sua figura careca, magrela e aparentemente desajeitada contrasta com sua auto-estima, alegria e bom humor. Nunca fez dança ou ginástica, mas entra em todas sem o menor constrangimento. Sua flexibilidade e alongamento são frutos de suas inúmeras incursões pelo Yoga (tântrica) e filosofias “horizontais”. Nicolau conquista cada vez mais o público juvenil com sua ironia, não deixando de instigar adultos e crianças. Nikolau se encanta com a Dina Nina, se diverte com o Hugo e o Toni, sonha com a Rose e “enlouquece o cabeção” com a Dina Terezinha.

Nome: Nikolau

Lugar: O planeta Terra

Sabor: De festa

Cheiro: De chuva de verão

Ídolo: Sherlock Holmes

Música: “Dançando”, Adriana Calcanhoto

Hora: A boa

Coisa: Minha careca

100% contra: Drogas

100% a favor: Da natureza

Palavra: Movimento

Frase: “Baila comigo, como se baila na tribo...”

Filme: “Meu tio”, de J. Tati

Fantasia: Um trailler alado para morar no mundo

Cor: Verde limão

Saudade: De brincadeiras de criança, na rua

Mania: De viajar

Animal: Sapo-boi

Signo: Touro com ascendente em Escorpião
 
 
 
E aí gostaram? Com qual personagem mais se identificam???Eu me acho parecida com a Dina Nina, claroooo.....Mas e vcs?  Quero saber hein?!!
 
Beijinhos de,
 
J.A.D.E

TEMPORADA: SAPATILHAS DE PONTA

Oiii gente!!!Obrigada pelos comentários e pela força que me deram, agora que estou entrando numa nova fase no ballet, as sapatilhas de ponta.... Então, nessa época de empolgação, resolvi fazer a TEMPORADA SAPATILHAS DE PONTA. Por que??????????? Porque agora é o momento perfeito para ensinar e aprender um pouco mais sobre elas, já que tudo é novo para mim nessa área!!!!
Então peço a vocês, leitoras, que me ajudem, me mandando comentários, dicas  e críticas também....

Bom, também tô passando para indicar o blog da LETÍCIA:

tambemdanoballet.blogspot.com <3

É um blog super fofo, e tem várias coisinhas interessantes sobre ballet....Dêem uma passadinha lá!


Então, voltando ao assunto, a temporada das sapatilhas de ponta está pronta para começar! Mas, calma, você que já sabe tudo sobre pontas e tudo mais, e não aguenta mais ouvir sobre o assunto em outros blogs, não se desespere! Aqui no blog, também falaremos sobre outras coisas....

Beijoooos!

J.A.D.E