quarta-feira, fevereiro 03, 2010

DICAS PARA MELHORAR A POSTURA

Olá garotas!!!Hoje vou dar algumas dicas para aquelas que querem ser bailarinas de verdade....As que querem alcançar esse sonho, devem seguir algumas regras no dia-a-dia e  nas aulas para que possam manter a POSTURA. Um dos aspectos pelo qual a bailarina é mais reconhecida. Então vamos as dicas, para manter a sua postura.

* Com os pés na primeira posição, saltar e tocar os pés virado para fora (en dehors), com os joelhos retos.




* Puxe nos músculos na sua barriga. Contraindo o abdome.



* Apertar os músculos em sua parte inferior e alinhe suas costas.



* Puxe para cima os músculos em suas pernas.



* Abrir os ombros, a empurrá-los para baixo e para trás.



* Mantenha os braços para baixo na frente do corpo, com os cotovelos ligeiramente dobrados e as mãos relaxadas.



* Levantar o queixo, alongar o pescoço.



* Respire profundamente e relaxe.



Dicas:



Mantenha seus ombros para baixo e aberto.



Olhe para cima e para fora, nunca para baixo em seus pés.



Olhar em um espelho para verificar a sua postura.

GOSTARAM? Que tal?Treinem várias vezes e vejam a melhora da sua postura!!!!

Beijinhos :*

Exemplo de má postura

Exemplo de Boa postura
J.A.D.E

domingo, janeiro 31, 2010

BBB10: UM BAILARINO NA CASA??

Isso mesmo, vc naum está louca!!!Vc leu certinho: EXISTE UM BAILARINO NA CASA MAIS FAMOSA DE TODO O BRASIL!
Enquanto preparava pão no puxadinho, o lutador Marcelo Dourado contou aos brothers que praticou balé clássico até os oito anos de idade. De acordo com Dourado, sua mãe era bailarina e desde criança foi incentivado a praticar a dança.




Eliane, que ouvia a história atenta, disse que nunca poderia imaginar o lutador dançando. Dourado disse ainda que sofreu bastante preconceito e afirmou que a prática o fez um homem mais respeitador.
Na minha opinião, não tem nada de mais um homem estar dançando ballet.Porém, o estranho disso tudo é que geralmente, um bailarino tem uma imagem diferente do que a que este lutador passa.Se bem, que a idade que ele praticava é muito jovem, e ele parece não ter levado nada da experiência da dança para sua vida atual!!!( P.S: Minha opinião :] )

Beijos,

J.A.D.E

terça-feira, janeiro 26, 2010

NOVO SELINHOOOO!!!

Parabéns Isabela (dona do blog: portal do ballet)!!!!Você acaba de ganhar um lindo selinho personalizado do blog!!!!Esse selinho simboliza nossas boas vindas a vc!!!! ESPERO QUE VC GOSTE DELE!!!
Beijinhos,

Jade

Ballet Clássico e Contemporâneo: Qual a diferença?

Bom, hoje irei falar sobre um tema muito abordado entre conversas de bailarinas e bailarinos: QUAL A DIFERENÇA ENTRE BALLET CLÁSSICO E CONTEMPORÂNEO?
Pois então,uma das alternativas que sugerem são: "O ballet clássico usa sapatilha de ponta e o contemporâneo não!".Bom, essa alternativa não está totalmente errada, pois existem muitos bailarinos contemporâneos que usam as pontas...Não é muito comum entre os espetáculos, mas existem SIM!
Uma das diferenças fáceis de se no notar é no que se baseia a dança.O ballet clássico visa criar bailarinos e bailarinos com uma leveza e delicadeza especial, de onde surgiram as sapatilhas de ponta, que dá um ar superior e angelical ao movimento.O ballet clássico é reconhecido também pelo fato de ser constituído por movimentos de difícil execução, para que assim consigam um conjunto perfeito e impressionante para o seu público...Isso mesmo!!!!PERFEIÇÃO!É a palavra correta para indicar o que é o ballet clássico: desde a perfeição dos giros sincronizados aos joelhos bem esticados e pontas bem curvas!!!!
Vindo de uma proporção totalmente "arbitrária",  conhecemos o ballet contemporâneo, que opostamente ao ballet clássico, visa uma liberdade de expressão totalmente contraditória ao ballet clássico. A rigidez, antes existente no ballet clássico é EXTINTA!Não são mais necessários os joelhos esticados, a ponta bem curva ou as sapatilhas de ponta. Além de que, o chão aqui, passa a ser utilizado como parte exclusiva da dança, garantindo rolamentos,etc...
Em relação aos figurinos também, existe uma grande diferença, o ballet clássico usa muitos tutus e colants,além de cores e lantejoulas...Já o ballet contemporâneo, adora o uso de  tecidos esvoaçantes e sem muita forma, que dão expressão e beleza ao movimento!
Porém, apesar disso tudo, o ballet contemporâneo não é totalmente diferente do ballet clássico...O dois são um tipo de dança que exige muito esforço e dedicação dos bailarinos e bailarinas....
Obrigada por lerem,
Beijos de,
Jade

terça-feira, janeiro 19, 2010

COMEÇEI TARDE SIM, E DAÍ?

Olá meninas que leem meu blog...Hoje irei falar sobre uma pergunta que abrange muitos sites e blogs de ballet: "É tarde demais para começar?".Minha resposta: NUNCA!
Eu sou um exemplo disso! Começei no ballet aos 13 anos, e hoje me sinto alegre e super motivada a dar o melhor de mim! E inclusive acho que as bailarinas que começam mais tarde são as mais apaixonadas e dedicadas a dança! Até pelo fato de que agora elas já tem idade suficiente para entender, analisar e estudar a dança...Geralmente algumas crianças muito pequenas que fazem ballet, nem entendem o porquê daquela aula chata!! rsrsrsrsr!!E com o tempo acabam fazendo por obrigação e não por prazer! E por isso acabam odiando o ballet!!!MAS LEMBRE-SE: NÃO SÃO TODOS OS CASOS! Conheço muitas bailarinas (e algumas são donas de blogs que sigo!), que fazem ballet desde pequeninas e ADORAM a dança!!! Tudo isso, porque desde pequenas, houve um insentivo dos pais e não uma ordem!E eu, dou o maior valor as bailarinas que desde cedo demonstram sua paixão pelo ballet, porque assim elas conseguem técnica e dedicação pela dança, nos dando inspiração pela dança!
E é importante nunca se esquecer da sua capacidade para fazer o que quiser!!! Mesmo sendo uma dança clássica bem difícil como o ballet! E pense: Se fosse realmente fácil, não teria graça!!!! E é por ser tão difícil, tão árduo e complicado, que se torna DESAFIADOR! E tudo que é desafiador para mim, requer mais de mim mesma!

OBRIGADA POR LEREM,

Jade :]

sexta-feira, janeiro 15, 2010

HOMENAGEM



Olá leitores!Dei uma passadinha para homenagear minha tão especial e primeira seguidora: Isabela Sousa!!

Parabéns Isabela!!!! Vc acaba de ver uma imagem sua e minha (buddy pokes) dançando Ballet!!!!Isso mesmo!!!! Acabou de ser pokeada bailarinísticamente!!!!!Vc e seu blog serão presenteados com a foto e um selinho especial!!!!!

Obrigada por ser minha seguidora!!

Beijos e Abraços,

Jade

terça-feira, janeiro 12, 2010

FILME "FAMA"



O clássico musical dos anos 80, FAMA, ganha nova roupagem nesta moderna refilmagem, mostrando os desafios que jovens dançarinos, cantores e artistas enfrentam para alcançar o sucesso, enquanto ainda são estudantes da tradicional escola New York City High School of Performing Arts
Informações Técnicas


Título no Brasil: FamaTítulo


Original: Fame


País de Origem: EUA


Gênero: Musical


Classificação etária: 12 anos


Tempo de Duração: 106 minutos


Ano de Lançamento: 2009


Estréia no Brasil: 06/11/2009


Site Oficial: Estúdio/


Distrib.: PlayArte


Direção: Kevin Tancharoen






CRÍTICA:


O filme é mto bom... Os dançarinos são mto bem treinados...


AMEI!!!


BJO




Jade

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