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terça-feira, novembro 23, 2010

OS BASTIDORES DE UM SALTO PERFEITO

Olá!!!!

Hoje iremos falar sobre o salto... O que é um salto? Como executá-lo perfeitamente? O que é sissone, e grand jeté?

O salto no ballet,é uma importante peça do nosso "Quebra-cabeça"...Um salto bem executado demonstra que além da técnica, a bailarina possui leveza,delicadeza e sobre tudo, FORÇA!

E para quem assiste, faz parecer que é fácil dar um salto daquele jeito. Cheio de elasticidade e beleza!

Mas o que fazer para conseguir o SALTO PERFEITO? Aqui vão algumas dicas que podem ajudar muito:

  1. PREPARAÇÃO FÍSICA: Um dos aspectos mais importantes é esse.A preparação física não quer dizer apenas estar MOMENTANEAMENTE alongada. É realmente adquirir força muscular e controle do peso do corpo.
  2. ELASTICIDADE: Elasticidade é fundamental.Mas não é algo que se adquire de uma hora para outra, muito menos se consegue se muito forçar... O que pode gerar até uma destenção... Por isso,o treino é essencial com resultados que se obtêm com o passar do tempo.
  3. BELEZA:Preocupar-se com a beleza do movimento também é importante... Porque nada adianta executar o movimento, se a beleza dele que é justamente a paixão pela dança não é demontrada. Através do sorriso, da alegria podemos refletir nossa beleza em relação ao que fazemos!
Esses três passos podem ajudar muito a alcançar esse salto!

Mas afinal, o que é Sissone e Grand Jeté?

  • SISSONE: Movimento em que as duas pernas saem do chão simultaneamente para lados opostos.Do qual a única base do qual se tira a força e o impulso é o plié. Que se for mal feito não equivale a nada,podendo gerar uma futura fratura e e também pode causar gradativamente um desgaste enorme no joelho,já que o impacto do "pouso" do salto já é bem forte e necessita de uma base bem segura para não DESPENCAR ou CAIR de uma vez.



  • GRAND JETÉ: Bem diferente do Sissone,o Grand Jeté é aquele famoso salto que influi numa preparação de chassês ( quantidade variada) e mais 1 ou 2 passos para subir. Ele é aquele caracterizado especialmente pela abertura de pernas. Eu,particularmente, me utilizo da técnica de dar aquele"chute" no ar para ganhar mais impulso... Porém de acordo com minha professora,o ideal é saltar sem dar esse "chute",apenas levando a perna da frente com mais velocidade e altura sem dobrá-la. O que parece meio impossível,mas não É! Ela FAZ!


BEIJOS
ATÉ +!
Obrigada por lerem! Comentem!

J.A.D.E

sábado, outubro 09, 2010

YOUR DREAMS CAN COME TRUE...

Bailarina de São Paulo consegue vaga em escola na Alemanha


Fernanda Lopes sonha, desde os doze anos, com sua ida para a escola de Stuttgart







Uma bailarina humilde de São Paulo quer brilhar nos maiores palcos do mundo. Será que ela vai conseguir?




A bailarina que você vê no vídeo quer sair da Escola de Balé Jovem de São Vicente, cidade do litoral sul de São Paulo, para ir para a Escola de Ballet de Stuttgart na Alemanha, onde só entra quem é muito, muito bom. Fernanda sempre teve este objetivo.



Quando tinha doze anos, já dizia: “eu quero uma bolsa na Alemanha, um lugar assim.”

Hoje, aos quinze, não mudou de ideia. "O bale é tudo. Eu passo mais tempo aqui com as professoras do que em casa com a mamãe”, conta Fernanda.



A mãe é dona de casa, o pai, carteiro. Eles moram em um bairro humilde de Santos. Dividem o quintal com outras três famílias. A princípio, o sonho de Fernanda ser bailarina não parecia caber no bolso da família Lopes.



“Falar pro pai, 'pai, preciso comprar uma sapatilha’, R$ 50 o quê? Como assim? E dura pouco, né? E R$ 50 por mês é caro”, explica a jovem bailarina. “Lá ia eu fazer rifa, rifa de camisa, rifa de bola”, conta o pai de Fernanda, Paulo Sérgio Lopes.



“Fazia uma força, comprando, ajudando a vender. Chegava no campo dia de domingo, o campo é cheio" explica o amigo Carlos Alberto de Lima.



"Falava também que era para filha que ia viajar. Pessoal já conhece a Fernanda também, aí, costumava ajudar”, conta Paulo, pai da menina.



As competições de Ballet eram o caminho para Fernanda se tornar bailarina profissional. Mas, para competir, precisava viajar. “Viagem, hospedagem, alimentação. Fica difícil”, lamenta o pai.



“Cada competição geralmente são três roupas, e geralmente custam R$ 300, R$ 350 as mais baratas, então é inviável. Eu comecei a costurar por causa da Fernanda”, conta a mãe da bailarina, Edna Lopes.



Sem ter nenhuma experiência de costureira, dona Edna passou a fazer e bordar todas as roupas da filha. “Vocâ olhava pra Fernanda tão pequenininha, tão magrinha, aquele sonho, aquela força, o que ela tinha de pequena, o que ela tinha de magra, ela tinha de força de vontade. ‘Eu vou, eu vou conseguir’. Então isto empolgava a mim também, e ao pai, para que nós lutássemos junto”, comenta dona Edna.



Para as professoras, Fernanda não é daquelas bailrianas que já nascem sabendo. Seu grande dom era a determinação.



“Eu morava muito longe, então era difícil o transporte, então eu vinha a pé”, diz Fernanda.



“Era mais ou menos uma hora caminhando, então tinha dias que os pais não tinham condições de pagar e a mãe vinha andando com ela na chuva, no sol”, explica a professora Sabrina Olímpio.



“Ela era aquela pessoa que não faltava. A pessoa com aquele olhar que quer sugar tudo que pode para conseguir realizar um sonho. Acho que esse foi o diferencial dela”, explica Geyssa Alencar professora de Fernanda.



No Brasil, Fernanda conquistou vários troféus. Mas para chegar a Stuttgart, precisava de uns toques de alguém com experiência internacional. E ganhou uma ajuda de peso.

Áurea Hammerly, primeira bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro veio à Baixada Santista especialmente para dar aulas para Fernanda: “O que me atraiu na Fernanda foi a humildade. Ela tem um físico extraordinário, linda! Ela tem tudo para ser uma grande estrela”, exalta a bailarina Áurea Hammerly.



Com as roupas feitas pela mãe, e com o dinheiro que o pai conseguia nas rifas, Fernanda conseguiu uma vaga entre os 25 brasileiros que foram a Nova York disputar bolsas de estudo para escolas de ballet na Europa e nos Estados Unidos.



Uma peneira dificílima. Quinhentos bailarinos de todas as nacionalidades disputavam uma vaga para estar entre os doze melhores do mundo. Sozinha no palco, Fernanda tinha apenas uma chance. Mostrar em dois minutos tudo o que sabia. Depois da apresentação para o júri, os aplausos e a resposta... Fernanda foi escolhida! E como prêmio levou uma bolsa integral para Stuttgart, a escola dos sonhos.



“É um sonho conseguir que uma aluna nossa esteja lá”, conta a professora.



“Com todos os obstáculos, eu nunca desisti, sabe? Eu acreditava, e eu acredito ainda”, conta a recém aprovada.



Duas semanas atrás, Fernanda desembarcou na Alemanha. Por dois anos, ela vai morar em um alojamento enquanto estuda. Morar e estudar neste lugar custa cerca de R$ 2,5 mil por mês. A monitora mostra o quarto e apresenta a lista de tarefas.



Todo mundo sabe o que é chá de cozinha, chá de bebê, mas Fernanda revela que para ela, os amigos inventaram um chá diferente. “Fizeram tipo um chá de viagem, sabe? Cada um foi ajudando com uma coisinha. Ganhei sabonete, pasta de dente, roupa mesmo, cachecol. Estas coisas todas”, conta a menina.



Primeiro dia de aula. Nervosismo. É difícil entender o que a professora pede. “Ela fala vários idiomas na mesma frase”, diz Fernanda. Por isto, aulas de alemão também estão no currículo.



Se formar em Stuttgart não significa ser contratada pela companhia. Por isto, para a determinada Fernanda o desafio ainda não acabou.



“O próximo passo é entrar na companhia de Stuttgart que é o meu grande sonho. Viver da dança. E viajar pelo mundo”, sonha a bailarina Fernanda Lopes.


Retirado do site : http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL1621002-15605,00.html

terça-feira, setembro 07, 2010

5 motivos para simplesmente AMAR o ballet...

Oii de novo gente!
Sabem, agora eu estava pensando os motivos pelo qual eu comecei a gostar do ballet e dos quais eu ainda gosto... Decidi listá-los!

1º É uma maneira de se libertar... De se expressar de uma maneira delicada e graciosa! É uma forma de mostrar ao mundo e principalmente a VOCÊ MESMA, que você PODE!
2º: É uma excelente maneira de se sentir ( e ser, óbvio!) LINDA! Estar nos palcos da maneira mais expressiva que seu corpo pode demonstrar é MARAVILHOSO!!! Além de que, não apenas nos palcos você se sente bonita... Mas no seu dia-a-dia também! Porque você sente seu corpo mais preparado, firme e sente também a postura, as pontas de pé permanecerem após as aulas!


3º O Ballet nos torna mais femininas, graciosas e educadas! Não sei se todas notam, mas a maioria das garotas que desde pequenas começaram a fazer ballet, são mais femininas, graciosas e é claro, belas!! ( MAS É CLARO QUE TAMBÉM EXISTEM EXCEÇÕES!)

4º O Ballet é uma dança que nos envolve internamente e externamente também! É uma dança que nos deixa constantemente interessadas e "antenadas" nisso!
5º Sempre Há o que aprender!!! Nunca pense que já sabe de tudo ou que é perfeita! PORQUE NÃO SABE E NÃO É!!! O ballet nos mostra que somos limitadas e que teremos algo para melhorar, aperfeiçoar ou aprender!!!

POR ISSO E POR MUITO MAIS, SOU UMA BAILARINA COMPLETAMENTE APAIXONADA PELO BALLET E POR TUDO QUE ELE ME PROPORCIONOU ME TORNAR!

Beijinhos!



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